segunda-feira, 21 de março de 2016

Ótima semana a todos!


Que esta semana esteja lhe esperando de braços abertos para que a sua capacidade brilhe muito mais que a luz do Sol. Boa semana! 
posaber sentir, apreciar e fazer de tudo essência de alegrias. Boa semana! (http://superfrases.net)

sexta-feira, 18 de março de 2016

8 dicas para fazer seu final de semana render!


Não, não estamos falando de enforcar o trabalho na segunda ou inventar uma doença na sexta. Com a quantidade de tarefas que acumulamos hoje em dia, somando o trabalho à administração da casa e aos filhos, é comum deixar que os dias de folga se tornem uma extensão da semana, preenchidos apenas com um amontoado de afazeres burocráticos que não conseguimos riscar da lista de segunda a sexta.

O segredo para tornar seu final de semana maior está em relaxar ¿ e de verdade. Para isso, tenha em mente duas palavras: organização e disciplina. Pode parecer estranho associar duas idéias tão ligadas a trabalho ao plano de um fim de semana perfeito, mas funciona. Confira as dicas que reunimos para você.

Crie um ritual de início
A importância dos rituais como marcas de passagem do tempo é indiscutível. Marque o começo do fim de semana com seu próprio rito. Vale chegar em casa com uma comidinha que você adora, trazer flores ou acender uma vela. O importante é associar o ato ao abandono das preocupações da semana.

Reserve tempo para fazer algo de que você realmente gosta
Tire da cabeça as preocupações deixadas no escritório e abra espaço para o que você gosta, seja uma sessão de cinema, um passeio à praia ou o preparo de um prato bem gostoso. Mas não adianta estar em Fernando de Noronha pensando no trabalho, avisa Juan Canizares, psicólogo e diretor da PRODH, Consultoria em Desenvolvimento Humano.

Mova-se!
Para não deixar o exercício físico se tornar uma obrigação, o importante é fazer a escolha certa. Quem não gosta de academia pode caminhar no parque; quem odeia natação pode fazer musculação. De qualquer maneira, a atividade física nos deixa mais dispostas e aumenta a vitalidade.

Esteja em espaços abertos
Variar o ambiente é essencial para não transformar o fim de semana numa extensão do clima do trabalho. Se você passa a semana dentro de um escritório com ar condicionado, procure tempo para estar ao ar livre. Diversificar vale para todas as áreas: comer um mesmo prato todo dia enjoa, compara Juan.

Faça uma lista das pequenas tarefas a cumprir... e corte-a pela metade
É natural que o fim de semana sirva como apoio para as coisas que não conseguimos tirar da frente no resto dos dias. Se não dá para se livrar de todas, liste o que precisa ser feito, corte o que não é urgente e defina um tempo para cumprir o que sobrou. Tire uma hora para descartar sobras de alimentos da semana, olhar cadernos escolares dos filhos, separar roupas de lavanderia e roupas para conserto, aconselha a personal organizer Luiza Vieira.

Para cada tarefa, programe uma diversão também
No lugar de cada tarefa cortada, programe uma atividade divertida. Em vez da feira comum, que tal visitar uma feira de antiguidades? As opções de lazer são infinitas e há alternativas para todos os bolsos. Basta prestar atenção ao seu gosto: passeios de bicicleta, filmes alugados, viagens, livros e passeios no parque.

Acorde no máximo uma hora depois de seu horário normal
Aproveitar o final de semana para dormir parece a opção natural de quase todo mundo. Mas é uma armadilha: além de nos fazer perder horas de diversão, exagerar no sono enlouquece o relógio biológico e torna a segunda-feira ainda mais difícil. Não precisa programar o despertador, mas quando acordar, se levante ¿ de nada adianta ficar rolando na cama.

Faça o domingo à noite ser divertido
Assim como o ritual de início, crie uma espécie de hábito de fim. O ideal é ter sempre um programa divertido e leve. Pode ser um jantar preparado com a família, uma pizza com os amigos, um filme alugado para assistir com o namorado. E que venha a segunda-feira!

Fonte:http://delas.ig.com.br/8+dicas+para+fazer+seu+final+de+semana+render/n1237491666464.html

quarta-feira, 16 de março de 2016

Vênus Motel - Av. Sete de Setembro, 40 - Presidente Roosevelt, Uberlândia (34) 3229-1819

Nesta semana venha para o Vênus Motel curtir tudo o que temos a lhe oferecer!

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segunda-feira, 14 de março de 2016

17 filmes mais esperados para estrear em 2016!

Pra quem ai é fã de cinema, selecionamos aqui alguns filmes dos mais variados gêneros que serão lançados no ano que vem. Tem desde filme de Faroeste quanto filme de super herói da Marvel. Do filme super esperado do Warcraft ao filme das novas Caça-Fantasmas Alguns não conseguimos sinopse pelo motivo de não ter sido publicado ainda, mas tentamos fazer o melhor para vocês.
Então amigos, corram e peguem lápis e papel e comecem a anotar quais filmes vocês vão enfrentar filas para assistir no cinema, ai vai:

1 – Frankenstein (Victor Frankenstein)

O enredo do filme é contado no ponto de vista de Igor (Daniel Radcliffe) que era assistente do doutor Victor Frankenstein (James McAvov), um estudante que cria um homem com restos mortais de outras pessoas.
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2 – Os 8 Odiados ( The Hateful Eight)

Um grande filme para quem gosta de clássicos do gênero faroeste. A história conta de uma nevasca que impediu a viagem de uma diligência, tornado-os vítimas de um ataque de caçadores de recompensas e bandidos.
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3- Deadpool

O mesmo ator que viveu o personagem em X-Men Origens Wolverine, Ryan Reynolds, vai atuar como Deadpool. Nos filmes, o anti-herói da Marvel também participou do projeto Arma X, junto com Wolverine. O personagem é conhecido por ser mercenário, pela sua capacidade de destruição e seu humor negro.
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4 – Cinquenta Tons de Preto (Fifty Shades of Black)

O filme conta o interesse de um empresário pelo sadomasoquismo e a relação de uma jovem sonhadora pelo empresário. O drama romântico é uma paródia do filme Cinquenta tons de Cinza.

5 – Angry Birds

Red, Chuck, Bomb e seus amigos estão furiosos porque o King Pig roubo os ovos dos pássaros. O vilão quer comer os ovos, mas antes que isso aconteça o bando vai usar toda sua força para impedi-lo e resgatar seus futuros filhotes.
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6 – Ben-Hur

A trama Ben-Hur conta a história de um nobre que é acusado injustamente então ele resolve se vingar do amigo que o traiu. O filme é baseada em um romance épico e é estrelado por Toby Kebbel, Morgan Freeman e Rodrigo Santoro.
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7 – Warcraft

O filme conta a história da primeira batalha entre Orcs e humanos. De um lado está Anduin Lothar (Travis Fimmel), da Aliança, que fez tudo o que podia para manter o povo de Azeroth seguro. Do outro lado está Durotan (Toby Kebbell), o principal personagem da Horda, nobre chefe do clã Frostwolf, que batalha para salvar seu povo e sua família da extinção.
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8 – Star Trek 3 (Star Trek Beyond)

Após sofrerem com John Harrison, os tripulantes Kirk, Spock, Uhura, McCoy, Sulu, Chekov e Scotty retornam à Enterprise para uma nova e difícil missão intergaláctica. A trama é atuada por Idris Elba, Chris Pine e Zoe Saldana.
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9 – As caça-Fantasmas (Ghostbusters)

Dessa vez estrelados por mulheres, a história conta  estudantes de física faz experiências avançadas sobre as dimensões da existência. Mas quando os testes dão errado, um grupo de caça-fantasmas (dessa vez formado por mulheres) precisa solucionar este caso. No elenco se encontra Chris hemsworth, Melissa McCarthy e Krstem Wigg.
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10 – Kung-fu Panda 3

A continuação das aventuras do desastrado urso panda Po, ao lado dos seus mestres de Kung fu Tigresa, Macaco, Víbora, Lova-deus e Garça.
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11 – Batman vs Superman: A origem da Justiça (Batman x Superman: Dawn of Justice)

Clark Kent (Henry Cavill) tenta levar uma vida tranquila como um simples jornalista, mas a todo momento tem de salvar o mundo como Superman. Algo estrondoso acontece, Clark se encontra com Bruce Wayne (Ben Affleck), mas os dois não se dão muito bem, começando um combate épico.
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11 – Capitão América 3: Guerra Civil (Captain America: Civil War)

O filme mostrará o confronto do Homem de Ferro e do Capitão América desencadeado devido a uma lei do governo americano. O Homem de Ferro apoia o programa mas o Capitão América é contra, e assim se torna um fugitivo.
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12 – Alice Através do Espelho (Alice In Wonderland: Through the Looking Glass)

O filme terá a volta de Mia Wasikowska como Alice e Johnny Depp como Chapeleiro Louco. Linda Woolverton assina o roteiro da continuação de Alice no País das Maravilhas (2010), de Tim Burton.
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13 – X-Men: Apocalipse (X-Men: Apocalypse)

En Sabah Nur, antepassado dos mutantes, se considera o mutante mais antigo que existe. Mais conhecido como Apocalipse, o vilão retorna com planos de levar o mundo ao apocalipse para garantir sua  supremacia.
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14 – As Tartarugas Ninja 2 (Teenage Mutant Ninja Turtles 2)

Continuação do primeiro filme das Tartarugas Ninja, a trama acompanha os irmãos Michelangelo, Donatello, Raphael e Leonardo em Nova York, quando a cidade é tomada pela escuridão após a chegada do Destruidor e do Clã do Pé.
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15 – Invocação do Mal 2 (The Conjuring 2: The Enfield Poltergeist)

Outro que será continuação da primeira versão, porém ainda não há informações sobre a trama do novo filme, mas sabe-se que envolverá novos fenômenos sobrenaturais e a tentativa de demonologistas combaterem uma entidade demoníaca.
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16 – Creed: Nascido Para Lutar (Creed)

Creed é um filme derivado de Rocky Balboa. Na trama, Adonis Creed (Michael B. Jordan) é neto de Apollo Creed (que enfrentou Balboa várias vezes no ringue) e é treinado por Rocky (Syvester Stallone) que está fora do ringue há um bom tempo.
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17 – Rogue One: A Star Wars Story

O filme se passa antes da história contada em 1977, Star Wars: Episódio IV – Uma Nova Esperança , e acompanhará combatentes da resistência que se juntam para roubar os planos da temida Estrela da Morte.


fonte: http://www.ultracurioso.com.br/17-filmes-mais-esperados-para-estrear-em-2016/